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海南屯昌历来为屯兵要地。据史载,自明弘治年起已有千户、总兵常驻。清光绪十二年(1886年)仅林长福一部就在此驻军千余人。1943年国民党广东省保安六团就驻扎在以坡陈为中心的岭前坡。1946年8月,琼崖纵队挺进支队三营也在此驻守。以尚武为荣的坡陈许氏,特别是《五形桩》第一代传人,悟性高强的许乐华守正出新,将驻军日常格斗训练的招数也融入到自已的武术套路之中。《五形桩》定型于咸丰末年,目前已传至第七代。今天,在以坡陈为中心的新雄村、沙田村、下园村等岭前峒区域,上至八九十岁的阿公,下至六七岁的孩童,男女老少已将《五形桩》操练成为日常不可或缺的生活习惯。这种自发的、朴素的民间武术健身活动不仅在海南,在**也是罕见的。
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